À propos

C’EST QUOI LA HOOPDANCE ?

C’est une discipline qui nous vient des États-Unis, et qui utilise le hula hoop des cours de récré tout en s’inspirant de différents types de danse, de la gymnastique ou encore du cirque…

Le corps tout entier est sollicité à travers un répertoire de mouvements de base qu’on utilise ensuite pour créer des chorégraphies, seul ou en groupe.

C’est fun, ludique, sportif, créatif, ça permet d’améliorer sa coordination, de travailler l’expression corporelle et de développer son propre style !